Fêtes et sédentarité : quels risques pour la santé ?
Selon l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé), la sédentarité est le quatrième facteur de risque de mortalité. Elle augmente...
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Chiropraxie
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Laetitia Mazacz
- 30 nov. 2020
- 2 Min
Préparer son corps aux périodes des fêtes
La dernière ligne droite avant les fêtes de fin d'année est lancée. Elle est souvent une épreuve pour l'organisme. Entre les préparatifs,...
Laetitia Mazacz
- 17 nov. 2020
- 3 Min
Lutter contre les maladies saisonnières : stimuler son système immunitaire
ualité, voyons comment nous pouvons renforcer notre système immunitaire pour lutter au mieux contre toutes les maladies saisonnières.
Laetitia Mazacz
- 27 oct. 2020
- 1 Min
Les différences entre arthrose et arthrite
L'arthrose et l'arthrite sont deux pathologies de la famille des rhumatismes. Elles se distinguent sur différents points.
Laetitia Mazacz
- 13 oct. 2020
- 2 Min
Affection inflammatoire des articulations : l'arthrite
L'arthrite, tout comme l'arthrose appartient à la famille des rhumatismes. C'est une pathologie bénigne mais pouvant être très handicapante.
Laetitia Mazacz
- 13 oct. 2020
- 3 Min
Elle touche 10 millions de Français : l'arthrose
L'arthrose touche près de 10 millions de personnes en France. Elle est la maladie articulaire la plus fréquente.
Laetitia Mazacz
- 29 sept. 2020
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Outils de gestion du stress
Si le stress est difficile à éliminer au quotidien, nous pouvons cependant apprendre à le contrôler.
Laetitia Mazacz
- 22 sept. 2020
- 4 Min
Stress et ses conséquences méconnues
Le stress, est biologiquement parlant, l'ensemble des réponses d'un organisme soumis à des pressions ou contraintes de son environnement.
Laetitia Mazacz
- 1 sept. 2020
- 4 Min
Muscu ou crossfit, que choisir ?
Muscu ? Crossfit ? Avant de choisir, il faut définir clairement ses objectifs !
Laetitia Mazacz
- 18 août 2020
- 2 Min
Sports de raquettes : éviter les blessures
Parmi les sports de raquette les plus répandus, on retrouve le tennis. L'heure est actuellement à la reprise et attention aux blessures !
Laetitia Mazacz
- 11 août 2020
- 3 Min
Handball : reprendre sans se blesser
Le handball est le deuxième sport collectif en France derrière le football. En 2019, la Fédération française de handball (FFH) comptait 2...
Laetitia Mazacz
- 4 août 2020
- 3 Min
Football : attention aux blessures
Le foot est un sport répandu au niveau national. L’heure est à la reprise, trouvez ici des conseils afin que votre reprise se passe au mieux
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